En diagnos!

Jag lider av stressrelaterade muskelkramper. Det gör att jag har ont i ryggen mest hela tiden. Och när jag stressar blir det värre. Och det kan bli värre när stressen lättar. Men det bästa med det hela är att det går att träna bort. Och förebygga. Jag var idag och fick de flesta av mina kramper upplösta. Nu kan jag, för första gången på flera veckor, röra mig utan att det gör ont i ryggen. Tydligen ska jag ta det lugnare i livet. Inte stressa upp mig och inte jäkta på. Men nu vet jag vad som är fel och det känns bra. Nu känns det inte lika läskigt längre att ha ont.